Verano y Salud mental de niños y adolescentes

Entrevistas CNN Hola Hola Muchas gracias por estar ahí por acompañarnos en otra edición de entrevistas CNN en esta oportunidad vamos a conversar sobre un tema que sin duda preocupa durante todo el año pero que también ciertos factores Y estás características podrían exacerbarse durante el período de vacaciones estamos hablando también sobre la salud mental de los jóvenes y niños en nuestro país y también vinculado a como ellos se relacionan por ejemplo en entornos como el colegio también el acceso que tienen a eh internet y las redes ahí sociales para poder abordar parte de un estudio que tiene interesantes datos también y Cómo afrontar ciertas dificultades sobre estos temas vamos a tomar contacto de inmediato con nuestra siguiente entrevistada ella es Mari Navarro especialista en Innovación en salud digital y sigo The Edge a quien ya vemos en pantalla Mari Muchas gracias por acompañarnos en esta edición Hola Francisco un gusto saludarte Cómo estás Todo muy bien muchas gracias por estar con nosotros en esta ocasión me gustaría partir de inmediato aborda este tema que la verdad es que también si lo miramos desde un punto de vista un poco más crítico es una problemática por ejemplo sabemos que eh Hay ciertos niños que tienen algún tipo de dificultad por ejemplo en el colegio en cuanto a el bullying en temas vinculados al maltrato escolar también pero Cómo podemos también hacer la diferencia de Cuál es la sensación que quizás los niños pueden tener mientras están en el colegio pero también cuando están fuera no hay algún tipo de alivio Hay algún tipo de más riesgo quizás entendiendo también que hay un acceso a internet muchas veces quizás un poco más deliberado porque están en periodo de vacaciones cómo lo ves Tú desde tu perspectiva excelente pregunta Francisca Mira a raíz del estudio precisamente que mencionabas que realizamos a lo largo de este año con una muestra muy bien seleccionada de estudiantes entre unos 11 a 16 años bien casi 1000 estudiantes recolectamos eh logramos resultados bastante bien de ellos En efecto eh ahora a las puertas de las vacaciones y este periodo que nos espera veraniego aquí en Chile es importante destacar que más esa percepción de los estudiantes varían dependiendo de las zonas eh acá en a lo largo del país y también dependiendo de los índices vulnerabilidad de las comunas dónde están ubicadas los establecimientos pero datos interesantes hablan como por ejemplo que un 39% de los estudiantes que tienen algún tipo de riesgo o sufren algún tipo de acoso o bullying en el colegio tienen miedo a volver a las aulas y y miedo a regresar al colegio o ir al colegio eso es un dato interesante para analizar a nosotros de nuestra posición de padres durante las vacaciones bien Y darles a ellos herramientas adecuadas para que puedan afrontar este tipo de situaciones que se les presentan en su cotidianidad como estudiantes que desde el desde tu sector en el fondo o o desde tu expertise también que en ese sentido Por ejemplo quizás los padres puede que estén menos preparados o quizás también eh el auge de las redes sociales el mayor acceso y también muchas fuentes de información de contenidos distintos Eh muchas veces también sobre estimulando a los niños y adolescentes Cómo se hace también eh Cómo se le hace frente Cómo se le puede hacer frente por parte de Los apoderados tutores padres ante esa situación que tampoco disminuye una vez que ellos dejan ir al colegio no se puede exacerbar Incluso en vacaciones tú también ahí lo mencionabas sobre este eh está cifra que da cuenta de que hay un porcentaje relevante de niños que no quieren derechamente volver al colegio para poder protegerse entre comillas de ser Víctimas de algún tipo de acoso Francisca mencionadas este dos puntos muy importantes uno de la preparación en cuanto a herramientas socioemocionales por parte de los padres Lo cierto es que los estudios comentan que hay cierto grado de analfabetización emocional que debemos de la cual los adultos debemos hacernos responsables Pero por otro lado también comentas la la el acceso abierto disponible a la a diferentes dispositivos electrónicos por parte de los estudiantes o niñas niños y adolescentes que en su mayoría según todos los estudiantes a partir de los 10 años cuentan con o tienen tendencia a un dispositivo móvil Por ende están conectados y tienen acceso a redes sociales este videojuegos online eventualmente plataformas de apuestas etcétera yo creo que aquí el llamado es a un término y un concepto que debemos acoger los padres en como parte de nuestra ciudadanía y convivencia digital es el control parental debemos eh educarnos Y conocer que el control parental funciona y para qué está hecho por ejemplo eh Cómo podemos ir abordando o Cómo podemos ir agrupando todos los riesgos existentes en torno a un niño a un adolescente entendiendo que son de distintos tipos no por ejemplo en el caso del abuso en el caso de de algún tipo de acoso Perdón o bullying em sin duda también esto se da en distintas índoles por ejemplo un niño puede tener temor a expresar una opinión que puede ser derechamente no sé quizás diferente no Y también lo abordan en el estudio que ustedes contemplan o también hay algunos tipos de acoso por ejemplo por el aspecto físico en ese sentido Por ejemplo Cómo se puede englobar todas las dimensiones de una situación de riesgo de un tipo de de acoso por ejemplo entendiendo también que como tú lo mencionabas también hay una especie ahí también de contención emocional o de educación emocional que no siempre está dando el ancho no Cómo se puede quizás abordar de forma integral entendiendo que los niños también los adolescentes están expuestos a distintos tipos de eh malos momentos derechamente maltratos por a veces pensar diferente por cómo se ven pregunta Francisca Mira de carae a estas vacaciones una de las recomendaciones de la estrategia que estamos también acercando a nuestra comunidad desde dumón School es que con cifras claras entendiendo que el entorno digital puede exacerbar el acoso dado el anonimato y abordar u orientar a nuestros hijos o hijas o niñas niñas y adolescentes a que tengan cuidado a Qué tipo de contenido tienen acceso y por otra parte Qué tipo de contenido comparten ellos en sus dispositivos en el mundo online Mira tenemos en el contexto de niñas niñas adolescentes los mayores riesgos virtuales van asociados a exposición eh de cunas comentarios desagradables creación de memes o stickers por compañeros dado a fotografías que ellos pueden publicar contenido que pueden realizar tal cómo has mencionado tu comentario que pueden este llegar a ser en alguna red social por otro lado también están los riesgos de exposición a contenido no adecuado en este caso este ya sea de violencia pornografía etcétera o relacionados a riesgos de Salud Mental y por otro lado algo que está incrementando ahorita en la actualidad es la exposición de niñas niñas y adolescentes plataformas de apuestas virtuales bien entonces el llamado es a orientarnos como adultos a nosotros saber y poder realizar el abordaje adecuado técnicas de control parental y comunicación abierta y escucha activa junto con nuestros hijos María en ese sentido cuéntanos un poco sobre la función de Dúo y como también nace a raíz de esta necesidad que existe por parte de no solamente los padres por ejemplo sino que también podríamos hablar de toda la comunidad educativa a entenderse mejor a tratar también de identificar ciertos puntos donde quizás hay un poco más de riesgo para los niños y adolescentes cuéntanos un poco sobre esta herramienta Qué es c*** es una plataforma de gestión que ayuda a los equipos de convivencia escolar y a la comunidad escolar en sí a detectar a tiempo situaciones de riesgo antes de que escalen situaciones desde regulación de ciberbullying de riesgos asociados a la Salud Mental Cómo nace nace desde la necesidad de entender de que debemos ver antes para no llegar después bien Debemos ver antes una situación de eventualmente un aislamiento o una exclusión de un estudiante para que después ese eh estudiante no tenga miedo de asistir al establecimiento o tenga sensaciones de hacerse daño o conductas autoadhesivas o hasta ideaciones suicidas es eso nace con la intención de ver antes para no llegar después para no llegar tarde bien en este contexto una de nuestras métricas de impacto es que aceleramos en más de un 80% el diagnóstico socioemocional de los estudiantes Entre 10 a 18 años en las comunidades educativas y con ello ayudamos a que los equipos educativos y de convivencia el diagnóstico para tener tiempo para intervenciones oportunas claro y también por cierto eh todo también desde el punto de vista de la prevención sino que también ahí evitar también llegar hasta puntos que quizás son un poco más difíciles de intervenir Mary antes de terminar esta conversación me gustaría también preguntarte entendiendo también que esta plataforma que tú mencionas y en la cual también participas eh está pensada quizás más bien para la comunidad escolar completa no pero entendiendo que estamos eh de Cara a la temporada estival a las vacaciones también Cuáles serían algunos consejos que tú podrías entregar a los padres también para estar un poco más pendientes de algún tipo de cambio en la conducta por ejemplo también entendiendo como ya lo habíamos mencionado anteriormente el acceso un poco más deliberado a internet cuéntanos un poquito Qué cosas podrías tú sugerir para quizás ir también evitando ciertos riesgos principalmente tres acciones uno Ojalá Elevar la cantidad de actividades deportivas o horas relacionadas a la actividad física Eso es indispensable para los niños niñas y adolescentes y para su bienestar emocional y mental dos Ojalá tratar como padres tener un poco más de control y disciplina en cuanto a las o el horario de sueño de nuestros estudiantes o nuestros hijos e hijas por qué porque hemos observado también a raíz de estudios que todos los este niñas niños y adolescentes que tienen algún tipo de dispositivo móvil suelen reprimir o suprimir horas de sueño por estar conectados online y en tercero el llamado es a que simplemente disfrutemos de las vacaciones en familia y tratemos de actividades digitales para tener más experiencias análogas de contacto real al final de cuenta eh emocional y mental se cultiva desde casa y tiene que ver con eso de la contención que podamos recibir y los vínculos saludables que podamos retener en casa Así que esas serían mis tres recomendaciones y ya futuramente los invitamos también a padres madres y apoderados en general a que nos sigan en nuestras redes sociales y visiten nuestra página web porque tendremos noticias para ellos el próximo año de todas maneras Ahí está también la la invitación abierta a seguir Por cierto también ese contenido y también algo muy importante que tú mencionas que es el contacto más humano no aprovechar también este periodo de de más cercanía de menos quizás presión para los estudiantes de hacer actividades ahí que también sin duda van a ir En beneficio de su propia Salud Mental Mari Navarro especialista en Innovación en salud digital y ceo de Edu Nokia Muchas gracias por esta conversación por estos interesantes tips que también entregaste ahí a los padres en esta ocasión