Viviana Tartakowsky, Directora de psicología UBO

están ustedes Bienvenidos a esta nueva edición de entrevistas CNN donde estaremos hablando de un tema que seguramente preocupa a muchos padres de nuestro país y es el uso de los adolescentes los menores de edad de las redes sociales estuviera teniendo en cuenta también un estudio por ejemplo de la ocde que indica que los adolescentes chilenos pasan más de 45 horas a la semana utilizando redes sociales lo cual hace liderar entonces este ranking en el estudio de países de la OPEP cuando esté uso deja de ser un aporte para la menor de edad y comienza a ser problemático parte de estas preguntas se las vamos a estar eh consultando En este caso a Viviana tartakovsky quien es directora de psicología de la universidad Bernardo o'higgins que ya vemos ahí en pantalla Muchas gracias por acompañarnos Cómo te encuentras muy bien Laura Muchas gracias y buenas tardes Buenos días a todas y a todos muy bien quería primero preguntarte con respecto a este estudio de la ocde en Cuáles son las aristas el que de las cuales se se basa No es cierto esta investigación eh Porque veíamos también de que no solamente trata del uso de la pantalla de de ver la pantalla sino De qué forma los adolescentes usan este tiempo en redes sociales y también cuando esto comienza a ser problemático sí es interesante lo que tú Preguntas porque de alguna manera este este estudio no es tan nuevo en términos de todas las investigaciones actuales que existen hoy en nuestro país que se están desarrollando en el presente que dan cuenta Por una parte de lo hiper-tecnologizado que está está la cultura chilena los chilenos y la chilena lo hiperconectado que estamos eh Las investigaciones dan cuenta de que tenemos el país con mejor internet de latinoamérica y el Caribe y por otra parte escasean políticas públicas en relación a un uso saludable de dispositivos digitales en niños niñas y adolescentes entonces podemos decir que si bien esta investigación como que nos alarma nos preocupa podría decirte que es bastante eh semejante a las investigaciones que se han articulado el último tiempo en relación a la temática y por otro lado lo que tú dices es fundamental porque no es un uso educativo no es una plataforma digital que les permita cierto aprender una habilidad tener una experiencia nutritiva en términos socioemocionales sino que tiene que ver con un uso mucho más recreativo y que por supuesto está asociado a múltiples múltiples variables de riesgo Sí el dato de 45 horas semanales Es realmente impresionante porque es básicamente una jornada laboral 9 horas diarias prácticamente al menos si hablamos de lunes a viernes pero sí es una cantidad de horas bien impresionante y en ese aspecto este dato en particular Qué dice de nuestros adolescentes eh que los caracteriza quizás también eh que está característica tan importante que ha desarrollado el estudio qué habla de ellos Mira este porque precisamente a pesar de por ejemplo este esta investigación es muy reciente entonces incluso señala aspectos que tienen que ver con la política de este año de la prohibición del ingreso de Smartphone cierto a los establecimientos educativos en todo nuestro país y eso da cuenta de investigaciones que se vienen dando a nivel internacional de que con solo prohibición no basta que se necesitan otras políticas públicas de alfabetismo alfabetización digital para los adultos que criamos a niños niñas y adolescentes y que esa responsabilidad tiene que estar en la comunidad educativa en la cual los papás las mamás también somos parte de esos espacios o debemos ser parte de esos espacios Entonces desde ahí es muy preocupante si bien yo te decía como que va en consonancia con las otras investigaciones porque también no hay que olvidar que chile es un país donde se entrega muy precozmente un Smartphone a los niños y niñas cierto el promedio 8.9 años entonces desde ahí te fijas Laura que que es una realidad que lamentablemente a pesar de la evidencia eh reciente no ha no ha disminuido este uso inadecuado y por otra parte en un apartado de esa misma investigación que está de esta misma investigación de que estamos comentando aparece esto también que a pesar de esta prohibición los chicos y chicas Siguen ingresando con sus dispositivos digitales y lo ocupan cierto a escondidas de maneras poco adecuadas Incluso en los espacios de Educación Entonces se refuerza la idea de que se requieren políticas de alfabetización multimedia a la información para los adultos que estamos presentes en la crianza de ese niño esa niña y este entonces crees que quizás falta Más bien una fiscalización ya sea por parte del instituto educacional o más bien un control por parte de los padres qué es lo que más falta ahí para que realmente Los Adolescentes eh entiendan también Por qué uno les está diciendo que que en el fondo tienen que comunicarse entre sus pares y no solamente a través de redes sociales claro yo creo ahí Laura que hay como varios temas que se entrelazan uno tiene en el fondo más que solo control y prohibiciones acompañamiento y el acompañamiento implica restricción cierto sobre todo en la temprana infancia llámese menores de 6 años y luego acompañarlos en la experiencia de digitalización que está presente cierto hoy día ser papá mamá ser profesor profesora exige hacerlo en el mundo presencial y en el mundo virtual Entonces no te puedes saltar el mundo virtual Y eso implica una serie de competencias parentales digitales que por supuesto debiesen haber políticas públicas para que las fortalezcan y las implementan cierto desde distintos sectores cierto eh estatales de nuestro país y de nuestras políticas públicas porque si te fijas en el fondo de estos intersectoriales eso tiene que ver con Salud Mental tiene que ver con educación tiene que ver con comunicación entonces de alguna manera yo creo que hay que asumir que tenemos un nivel de conectividad excelencia pero que tenemos escasas políticas públicas de alfabetización en México piensa por ejemplo Laura que la mayoría incluso de los está regular su consumo en redes sociales existe todavía muy poca conciencia de que estás haciendo crol infinito en muchas noches en tu casa quienes nos escuchan Entonces si el adulto no parte teniendo un consumo digital adecuado regulado mediado no subiendo todo lo que haces durante el día por supuesto que sí está a cargo de niños niñas y adolescentes ellos lo van a observar y lo van a imitar entonces tiene que ser un trabajo colaborativo Yo te diría de mayor envergadura envergadura que involucra elementos también de capacitación de sensibilización y sobre todo del psicoeducación en materias donde siempre tenemos que aprender ponernos al día porque los avances de la tecnología son muy vertiginosos y Bueno de hecho eso me lleva a pensar respecto a un tema en particular sobre las generaciones actuales que crecieron desde el principio con redes sociales con el uso de la tecnología y es algo que no nos pasó a nosotros sino que los fuimos desarrollando en el camino y claro acá también está un tema que que yo lo veo al menos bastante en las generaciones actuales les da un poco más el miedo al ridículo por ejemplo o este miedo de estar quizás siendo grabados en algún momento inconveniente como que ese miedo es mucho mayor en las generaciones actuales Entonces cómo los menores de edad ahora con el uso tan generalizado de las redes sociales construyen su identidad Cómo evitar también que se comparen todo el tiempo con otras personas eh Cómo cómo se puede hacer esto más llevadero no tiene que acompañar a un adolescente también en este proceso mira ahí es un es un temazo lo que tú dices da poco tiempo para una entrevista más breve Pero hay ciertas claves que podríamos decir que son esenciales cierto la primera lo que yo te decía a partir con el ejemplo existen contradicciones en en en en en en en en la promoción del autocuidado digital en niños y niñas en nuestro cargo y lo que hacemos en nuestro espacio digital los adultos claramente no va a servir de nada entonces lo primero prestar atención a nuestro propia forma de eh consumir proyectar y crear en el espacio digital cierto en segundo lugar yo creo que es importante Ahí Laura generar estás conversaciones en las familias en los establecimientos educativos como yo te decía más que hiper vigilar o solo controlar es importante comunicar conversar convenir no no porque no sino que no porque esto no por ejemplo velar los espacios de sueños cierto los espacios de alimentación cuidar espacios en esta cuarentena o en esta sala parentalidad que sea de adobe o incluso de de comunitaria con más personas que nos apoyan menos solitarias y por otra parte eh más colaborativa porque solo sola criando no vas a poder en un mundo presencial y digital y yo te diría que algo central también En tercer lugar es eh conocer a los amigos de sus hijos y a los padres o cuidadores principales de los amigos de tus hijos porque eso te puede permitir tener una comunidad cuidadora y protectora de la infancia redes sociales o el mundo digital de una manera más nutritiva desde el punto de vista interaccional me explico Laura Entonces desde ahí es súper importante porque Incluso se asocian no sé si leíste esa parte de esta investigación que habla de que un factor protector por ejemplo es que los niños compartan otros espacios fuera del espacio escolar con otros niños porque incluso estando conectados por ejemplo con su Smartphone van a poder tener espacios de presencialidad de compartir y si tú estás observando esos espacios de socialización puedes decir ya no te estoy inventando vamos a tomar 11 en este rato no hay Smartphone vamos a ver una película juntos me entiendes o vamos a conversar de eso que se está que apareció en una red social entonces ahí otro elemento clave es la confianza que nos puedan contar cuando tienen Alguna algún problema o alguna inquietud de las cosas que venden en línea o de cómo participan o lo que le comentan en redes sociales sí básicamente un acompañamiento también del menor de edad ahora viene para ir cerrando y yo creo que este es un tema que también es muy complejo vamos a intentar encontrar ese punto ideal este equilibrio entre el uso saludable de de las redes sociales de celular y cuando ya comienza a ser problemático eh Cómo encontrar ese equilibrio Tú igual ya nos indicaba algunas cosas como el tema de los límites también dar el ejemplo Pero cuál es la clave para los papás en poder encontrar ese equilibrio y ayudar también a su hijo a encontrarlo y yo te diría primero Laura saber las cosas que estamos hablando chile es un país donde está algo de cultivo para que aparezcan estas cosas me entiendes Entonces no estás solo sola en esta en esta complejidad por tanto Buscar apoyo en el colegio con los profesores y las profesoras con nuestros papás etcétera en segundo lugar algo que es clave yo te decía dejar espacios offline pero no solamente para el ejercicio de la parentalidad sino que también para ti como adulto que cuidas cierto Y eso implica respetar tus horas de sueño cierto promover una mejor conciliación entre la crianza y las actividades laborales y por otra parte yo creo que Cómo hacer este ejemplo que yo te decía eh con énfasis desde el punto de vista de cómo yo me muevo en el mundo digital y En tercer lugar Laura yo creo que algo Central es no castigarse perdonarte insisto saber que es difícil Y desde ahí yo creo que a quienes nos están escuchando lo llamo hacer como micro acciones te fijas más que alarmarse de inmediato pensar primero Mientras más pequeño detectó que mi hijo está muy centrado en redes sociales y tiene poca vida presencial más tempranamente puedo actuar y tengo mejor pronóstico y luego si ya tengo una situación como tú me preguntabas qué qué puede ser más grave cuando todo el mundo del Adolescente gira en relación a redes sociales cuando la encuentra aburrido el colegio no participa de espacios presenciales ahí es muy importante pedir ayuda me explico Laura y todavía logramos en el fondo que nuestro hijo o hija adolescente tenga espacios presenciales tenga amigos reales y además esté conectado a redes sociales y este mundo digital sin hacer ciberacoso sin hacer comentarios descalificadores y que esas conductas estén censuradas y reprobadas que se convierten y se comuniquen Por supuesto que podemos tener un mejor una mejor una mejor forma de moverse de ser adolescente en el mundo digital y no tener miedo a equivocarse porque a todas y todas nos pasa Sí de todas maneras Oye de verdad es un tema es súper interesante Ya se nos acaba el tiempo pero muy importante Por supuesto todo lo que hemos conversado en esta entrevista con Diana tartakovsky directora de psicología de la universidad Bernardo o'higgins y Ana Muchas gracias por acompañarnos También estuvo muy interesante esta conversación Muchas gracias Laura Buenas tardes a todos y a todos que estés muy bien y a ustedes también Muchas gracias por acompañarnos en esta nueva edición de entrevistas CNN por supuesto yo los dejo invitados